タグ：NGFが付いている記事一覧

2022/06/28 (更新日: 2022/08/11)

DNBでハイレベルを目指す人にオススメのサプリBEST３

DNB（デュアルNバック）は、作業記憶を鍛えることで、流動性知能を含めた脳の総合的な力を向上させることができる脳トレだ。今回は、「DNBでハイレベルを目指す人にオススメしたい3つのサプリ」をDNBに200日連続で挑戦し続けてきた僕が紹介する。

2021/10/27 (更新日: 2021/11/21)

今回は、断食をしながらエネルギーMAXになるのは難しいけど、カロリー制限をしながらエネルギーMAXになること

2021/10/20 (更新日: 2022/07/11)

今回は、脳の総合的な力を上げたい人がやるべき脳トレは、デュアルNバック（DNB）、これ一択です。というお話です。本記事の内容 DNBは最も効果的な脳トレ理由① ：数々の研究によってその効果が実証されている理由② ：DaiGoさんや…

2021/09/05 (更新日: 2021/12/15)

「日々の生産性を向上するために脳力を高めたいけど、脳トレとか運動とか頑張らなきゃいけないものは続けられない・・

2021/07/28 (更新日: 2021/11/21)

どうも！約５年前ドイツで出会ったグルテンフリーで元気になって以来、自分の日々のパフォーマンスを最適化する方法