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2021/10/20 (更新日: 2022/07/11)

脳力アップできる唯一の脳トレはデュアルNバック(DNB)

BDNF & NGF SLEEP 脳トレ

今回は、 脳の総合的な力を上げたい人がやるべき脳トレは、デュアルNバック（DNB）、これ一択です。 というお話です。 本記事の内容 DNBは最も効果的な脳トレ 理由① ：数々の研究によってその効果が実証されている 理由② ：DaiGoさんや…