サプリが人間を進化させる可能性について考察してみました

スムージーなども消化に費やすエネルギーを削減できるので、良い方法だと思います。

もちろん、肝臓や腎臓など解毒器官や免疫系をフル稼働させてしまうような異物・毒物を含んだ加工では本末転倒です。

抗生物質やホルモン剤を投与され、遺伝子組み換え穀物で育てられた家畜の肉や農薬・化学肥料まみれの農作物が、それらが存在しなかった時代の食物の消化にかかるコストを上回る消化コストを必要とする可能性もあるので、脳の進化を促すためには、これらもなるべく避けた方が賢明だと思います。

栄養注射

サプリやスムージーでの栄養摂取をさらに進めたものが栄養注射です。
消化の必要のない栄養素を点滴のように直接血管に注入します。

• 人間の健康やパフォーマンスを最大化するために必要な栄養素の特定
• ゲノム解析による個別の必要栄養素、その最適な量、摂取方法の提示

最低でも上記2つの条件をクリアできない限り、サプリや栄養注射だけに頼ることはできないと思いますが、これが可能になれば消化に費やすエネルギーをほぼゼロにすることができるので、脳の進化に必要な余剰エネルギーを作ることができます。

ただ、腸内細菌をまったく無視した栄養摂取方法が、脳や体にどのような影響を与えるのか、僕には到底予測できません。

遺伝子ドーピング

例えば、人間は進化の過程でビタミンCを体内で合成する能力を失いましたが、それは、体が必要とするビタミンCを外から供給することができたため、ビタミンCを合成する機能を維持するコストを払い続けるメリットがないという自然選択が働いたからと考えられています。

体の中で何かを合成したり、分解したりするのには必ずエネルギーが必要です。

合成したり、分解したりする機能がなくなれば、その機能に費やしていたエネルギーコストを節約できます。

例えば、遺伝性疾患で、タンパク質を分解する酵素を生成できない人がいたとします。

肉を食べなければ体が必要とするタンパク質を補うことができない時代においては、この遺伝性疾患は厄介なものです。

ただ、それ以上消化する必要のないアミノ酸を直接供給することができる時代においては、タンパク質を分解する酵素を生成する機能を持っていないことは、エネルギーコストの削減に繋がり、生存に有利に働くかもしれません。

こういった遺伝子変異を意図的に起こすことで、脳の進化に必要な「余剰エネルギー」を獲得できるかもしれません。

腸内細菌移植

食べ物の消化を腸内細菌に委託してしまうという方法です。

腸内細菌にしか消化・分解できないセルロースなど食物繊維のみを食料とすることで、(自前の消化酵素を使わず)消化に費やすエネルギーを節約します。

1日青汁1杯とサプリだけで20年以上生きている森美智代さんが持つような、セルロースからアミノ酸、脂肪酸、ビタミンなどを代謝する腸内細菌を移植することが可能なら、消化コストを節約しながらしっかり栄養も得ることができると思います。

消化の必要のない栄養素の経口摂取

消化器系の外部委託とも言える方法です。

人工の消化酵素等を用いて体外で完全に消化・分解した食物を飲むという方法であれば、腸内細菌を完全に無視することなく消化のコストをほぼゼロにすることができるので、現状もっとも効果的な手段かもしれません。

消化・分解で作られる毒性物質もあらかじめ除去できれば、本来解毒に必要だったエネルギーコストも削減できます。

まとめ

日本という先進国で生きる僕たちは、もはや「生きるために食べる」のではなく、「食べるために生きる」ことができるほど、飽食の時代の恩恵を最大限に享受していると言えるでしょう。

欧米諸国と比べれば、現在日本が抱える肥満の問題は、それほど深刻なものではないのかもしれません。

それでも、およそ3万8000年前日本列島に到達したばかりのホモ・サピエンスが今の僕たちを見たら、到底「自分と同じ」とは思えないでしょう。

つまり、今の僕たちは、さらに高度な機能を搭載した未来の脳のエネルギー需要を満たすだけのエネルギー源をすでに持っているのです。

だから、脳のさらなる進化を促すために、僕たちがしなくてはいけないことは、「蓄えた中性脂肪を分解し、脂肪酸やケトン体というブドウ糖よりもはるかに効率の良いエネルギー源を引き出す代謝を恒常的に活性化させること」につきると思います。

僕たちの身体は、ブドウ糖ではなく脂肪酸からエネルギー(ATP)を産生している時の方が良く動きますし、僕たちの脳はケトン体からエネルギー(ATP)を産生している時の方が効率良く働きます。

180万年前から始まった脳の急速な進化が、「糖質」ではなく「肉食」によってもたらされたことを考えれば、効率が悪く毒性のある糖質主体のエネルギー(ATP)産生から脂肪酸・ケトン体主体のエネルギー(ATP)産生に戻ることが利となるのは必然だと思います。