ZONEHACKERS' LAB Written by Yujiro

BDNF & NGFに関する記事一覧


BDNF & NGF DHA & EPA NOOTROPICS SUPPLEMENTS 脳トレ

DNB(デュアルNバック)は、作業記憶を鍛えることで、流動性知能を含めた脳の総合的な力を向上させることができる脳トレだ。今回は、「DNBでハイレベルを目指す人にオススメしたい3つのサプリ」をDNBに200日連続で挑戦し続けてきた僕が紹介する。

BDNF & NGF 脳トレ

デュアルNバック(DNB)は、作業記憶を鍛えることで脳の総合的な力を高めることができる脳トレだ。習慣化することは難しいが成功すれば、あなたの記憶力は際限なく向上していく。今回は「記憶力を改善したい!」という方に向けて、この脳トレの魅力を紹介する。

BDNF & NGF 脳トレ

デュアルNバック(DNB)は作業記憶を鍛えることで脳の総合的な力を強化する脳トレだ。何事でもそうだが、継続しないことには効果は得られない。ただ、毎日真剣に取り組んでいるにも関わらず、効果を実感できない人もいるかもしれない。今回は、その理由について考察してみた。

Anti Aging BDNF & NGF SLEEP

今回は、 「カロリー制限で得られるメリットは大きいですが、やり方を間違えると被るデメリットは災害級です。」 と

BDNF & NGF SLEEP 脳トレ

今回は、 脳の総合的な力を上げたい人がやるべき脳トレは、デュアルNバック(DNB)、これ一択です。 というお話です。 本記事の内容 DNBは最も効果的な脳トレ 理由① :数々の研究によってその効果が実証されている 理由② :DaiGoさんや…

BDNF & NGF EXERCISE SLEEP TESTOSTERONE 神経伝達物質

最近何事にもやる気が起きない。 「自分には価値がない」という考えが頭から離れない。 毎朝目が覚めると「また1日

BDNF & NGF TESTOSTERONE ZONE(ゾーン)/ FLOW(フロー) コーヒー サプリメント 神経伝達物質

「日々の生産性を向上するために脳力を高めたいけど、脳トレとか運動とか頑張らなきゃいけないものは続けられない・・

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